Prävention

Unter Prävention verstehen sich diverse Maßnahmen, welche gesetzt werden, um die Beeinträchtigung der eigenen Gesundheit zu verhindern oder deutlich zu verzögern.

Ich persönlich sehe diese Thematik als sehr bedeutend und zukunftsorientiert an. Aufgrund meines beruflichen Umfeldes bin ich tagtäglich mit Krankheiten und den damit einhergehenden psychischen und physischen Einschränkungen umgeben. Daher möchte ich hiermit jeden von Ihnen aufmuntern, motivieren und unterstützen den Weg in die richtige Richtung zu gehen - in die Richtung eines bewussten und achtsamen Umganges mit dem eigenen Körper, denn dieser ist nicht austauschbar.

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt,

wird eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern müssen.

(Sebastian Kneipp)

In der persönlichen Einzelberatung wird Ihr individuelles Ernährungsanliegen aufgegriffen und gemeinsam ein Konzept entwickelt, um Ihr Wohlbefinden und ihre Lebensqualität zu stärken.

Falls aktuelle Befunde oder Laborkontrollen vorhanden sind, können Sie diese gerne zur Beratung mitnehmen. Zudem können wir individueller auf Ihre persönliche Situation eingeben, wenn Sie ein ausgefülltes Ernährungsprotokoll, wenn möglich über 1 Woche mitnehmen. Die Vorlage dazu finden Sie unter Downloads. 

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